Ausschreibung Innenhafenlauf Duisburg powered by NOVITAS BKK

Zeitplan


8:30 Uhr    

Start Musik, Öffnung der Getränke und Essensstände, Öffnung der Nachmeldung und Startnummernausgabe

09:30 Uhr  
Start des Bambini Laufs

10:00 Uhr  
Start des Hauptlaufs (max 60min) Schüler, Läufer, Walker (Walker bitte hinten anstellen)

12:00 Uhr  
Schluss der Veranstaltung

Rahmenprogramm

  • Getränke und Musik
  • Liegestuhlwiese
  • Selfie-Wand (unter allen #innenhafenlaufduisburg gibt es einen Laufschuh zu gewinnen)
  • Gute Laune

 Streckenhighlights

  • Hotspot 1: „WIR-FÜR-DICH“-NOVITAS BKK Zone
  • Hotspot 2: Motivations-Zone (Zuschauer die dich anfeuern)

Streckenverlauf: 
Es wird einen Rundkurs geben mit einer Streckenlänge von gut 3 km. In 60 Minuten kannst du diese Runde so oft laufen, wie du möchtest. Sobald man in die nächste Runde einläuft, kommt man auch automatisch in die nächste Runden-Wertung. 

Eine Runde ist ca. 3,03 (der Weg zur Runde ist hin und zurück = 360m)

  • 1 Runde = 3,39 km
  • 2 Runden = 6,42 km
  • 3 Runden = 9,45 km
  • 4 Runden = 12,48 km
  • 5 Runden = 15,51km
  • 6 Runden = 17,54 km

 

Veranstaltungsort/Anfahrt

Garten der Erinnerung am Innenhafen Duisburg
Am besten fährt/geht ihr zum Kultur- und Stadthistorisches Museum Duisburg (Johannes-Corputius-Platz 1 | 47051 Duisburg) und geht dann rechts hoch zum Garten der Erinnerung (Wasser zur linken Hand)

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ab Duisburg Hbf mit der U-Bahn Linie 901 Richtung Marxloh/Ruhrort bis Haltestelle Rathaus Duisburg, von dort ca. 3 Minuten Fußweg

GPS-Koordinaten des Museums für Navigationssysteme:
Die Koordinaten sind wie folgt: 51.437054,6.761060

Parken:
im Parkhaus Brüderstraße 10 (1,30 €/ Stunde),
zum Museum 230 m, etwa 3 Minuten 

Startunterlagen

Deine Startunterlagen (optional mit Shirt) werden dir in der Woche vor dem Innenhafen-Lauf bequem nach Hause geschickt. Solltest du dich erst spontan in den letzten Tagen vor dem Lauf angemeldet haben (nach dem 28. August 2022) musst du deine Unterlagen vor Ort abholen. Die Startnummern-Ausgabe öffnet ab 8:00Uhr.

Wertungen
Da die Gesundheit bei Innenhafen-Lauf im Mittelpunkt steht, ist jeder ein Gewinner dir mit läuft oder walkt. Darum wird es vor Ort keine Siegerehrung geben. Jedoch bekommt jeder Teilnehmer eine Onlineurkunde zugeschickt die er sich ausdrucken kann

Zeitnahme

Die Zeitnahme erfolgt durch unseren Partner GID | Laufsport&Service. Der Zeitmesschip (RFID) ist eine Einheit mit der Startnummer. Du musst also nichts Weiteres tun als deine Startnummer an der Brust zu tragen. Im Nachgang kannst du dann in den online Ergebnislisten deine Zeit und Platzierung einsehen sowie deine Online-Urkunde herunterladen und ausdrucken.